Mexer o rabito...

Uma das decisões para 2014 era começar a comer melhor e fazer exercício físico. Penso que estamos no bom caminho para o "comer melhor", mais legumes, mais verdura, mais fruta, mais chá (que água faz-me frio), mais coisas caseiras que de compra.

E ontem começou a etapa de fazer exercício físico, fui à ginástica para experimentar, que é mesmo a dois passos de minha casa, e não é que adorei!??! Ok, estou aqui um bocado dorida, mas já me animaram e disseram que amanhã vai ser pior, mas estou contente, mexi-me, dancei, transpirei, saltei, alonguei e relaxei...só coisas boas portanto. E agora vou-me inscrever e é para continuar a ir.

 

Como companhia tenho este "menino" que o meu marido me ofereceu:

Que não é cor de rosa (porque não havia) mas é muito giro e um grande aliado para mim que tenho as pulsações muito altas e que apesar de já ter feito vários eletrocardiogramas em esforço não me encontram defeito nenhum, ou seja é mesmo feitio e não apresenta perigo, apesar de me sentir mal quando passo das 190bpm...o que não é difícil já que em "repouso" estou entre as 90 e as 95 e se me mexer por qualquer coisa passo logo das 100bpm.

 

E ainda adquiri estes belos ténis que são tãoooo levezinhos que até dá gosto:

 

E estes sim, havia com cor de rosa!!!

 

Cabeça no ar...

No sábado passado fomos ao shopping, fazer umas compras e ainda almoçámos lá, o meu mais-que-tudo foi comprar comer para nós à Portugália e eu fui comprar um HappyMeal à canita, usei o cartão refeição para pagar o comer (agora somos nós que tiramos e pomos o cartão), entre pedir mais isto e mais aquilo, tirar guardanapos e levar o comer...parece que deixei o cartão na máquina. Almoçámos, fomos ver mais umas montras, íamos a descer para o piso de baixo e ouço chamar a Sra. "meu nome" à informação. Como estava com a minha família, o meu carro não tem o meu nome não seria comigo. Ainda disse à minha filha que se alguma vez se perdesse ou acontecesse alguma coisa para procurar um sr daqueles do casaco bordeaux e dizer o nome da mamã que chamavam assim a mamã ao microfone. Descemos e fui-lhe comprar umas leggins quando ia para pagar apercebi-me que não tinha o cartão refeição na carteira, disse ao meu marido e ele disse logo "afinal estavam-te mesmo a chamar a ti ao microfone!!!".

Lá fomos nós procurar um segurança, lá fomos com ele por uns corredores à parte do shopping que só os funcionários e as pessoas cabeça no ar como eu ficam a conhecer, fiz prova de que o cartão era meu e viemos embora, eu com o rabinho entre as pernas e o meu marido a olhar para mim com cara de "só tu!!"

 

Ele é que não acreditou em mim, que eu avisei sempre que não sou pura das ideias!

 

 

As minhas dores...

Depois das dores da Sra. Carrinha, das dores de preocupação, das incertezas, dos gastos e da solução para o futuro da carrinha (e do nosso)...tudo isso acumula no corpo (e na alma), que juntando a mais uma das birras sem nexo que a Sra. Filha também decidiu me proporcionar esta manhã, me deu uma espécie de torcicolo, que afeta costas, pescoço e chega a dar dor de cabeça. E não dei qualquer mau jeito, vim do quarto dela para o meu para me vestir e já me custou a vestir a camisola, mal me consigo mexer, ter que conduzir é um suplicio, para virar a cabeça viro o corpo todo, parece eu que engoli um garfo...mas não um garfo qualquer, é mesmo um daqueles grandes estilo de churrasqueira.

Estou aflita com dores e nem um anti-inflamatório me aliviou...vai daí que vou hoje à tarde à massagista (que o meu marido não me pode ver com dores que arranja-me logo médico/massagista/o que for preciso), levar uma bela de uma coça, e alguns raspanetes por esta minha mania de acumular todos os problemas e preocupações no meu corpo.

 

E como diziam hoje num blog "os problemas resolvem-se, e os que não têm solução não são problemas"...por isso com uma massagem e muito otimismo tudo se vai resolver, porque felizmente estes têm resolução.

 

 

Sei que não tenho direito a pétalas de rosas nem vou estar com a cara de satisfação desta menina da foto, mas vou ficar bem melhor no fim, tenho a certeza!!

 

Sra. D. Carrinha...

Sempre se disse que a vida com obstáculos dá mais luta e tem outro sabor, mas bolas evitava de haver tantos na minha vida.

 

Desde que estou com o meu gajo-mai-lindo que a nossa vida nos presenteia, de tempos a tempos, com uns belos de uns problemas, grande contratempos que têm sempre consequências monetárias a uns níveis jeitosos...como a mudança repentina de casa que tivemos que fazer o verão passado, como revisão da carrinha (que foi uma bela quantia) e outros tantos que para aqui não interessam realmente.

Agora a sra carrinha (Renault) resolveu ter um treco de motor, que nos causou um transtorno descomunal, quer a nível de falta de veiculo que foi prontamente colmatado com a eficácia do nosso seguro (mas que não dura até ao final da reparação) quer a nível monetário e posteriormente na eventual troca de veiculo, isto porque não queremos ter outra surpresa destas que nos limpa a carteira e tira horas de sono.

 

Por tudo isto tenho andado meia desaparecida, porque me causou e causa uma grande ansiedade e uma certa indisponibilidade mental.

 

Conclusão...estou f******* e nunca mais compro um Renault!!!

 

 

O que uma pessoa faz por uma filha

Eu e o meu marido odiamos frio...e chuva...o inverno portanto! Se pudermos rumar ao sul definitivamente não rumamos ao norte, pelo menos no inverno.

Mas a canita desde o ano passado que dizia que gostava de ir ver a neve, fomos adiando, até que todos à volta dela já tinham ido ver a neve e ela sem ir. Sábado passado o meu marido não foi trabalhar (o que quase não aconteceu durante meses) e decidiu que íamos à neve, contrariados (eu e ele) mas lá fomos (brrr que frio). Fizemos o caminho com alguma chuva e a temperatura ia descendo, à chegada ao Sabugueiro começou a nevar...e adorei, fiquei maravilhada, foi fantástico. Posso afirmar, quase sem erro, que já devo ter ido à Serra da Estrela bem umas 20 vezes em toda a minha vida, passei fins de semana em Manteigas e nunca tinha visto nevar, posso parecer uma criança, e ver nevar até pode ser banal para muitos, mas quando vi até parecia que o coração queria saltar do peito, tal foi a emoção de finalmente ver nevar.

Obviamente cortaram a estrada para a Torre e não pudemos passar, mas fomos ver e mexer na neve nas Penhas Douradas, e estavam -2º às 14h, o frio até cortava...mas viemos muito felizes.

 

Pelo meio parámos para almoçar no restaurante do Hotel Camelo em Seia onde comi pela primeira vez "polvo dourado", e que delicia que é:

                                        (imagem retirada daqui...infelizmente não tirei foto)

E de sobremesa não podia faltar um belo requeijão da Serra com doce de abóbora:

Amor é...

O meu marido "descobrir" que dia 11/Fev. faz 21 anos desde que ele entrou na tropa em Sta.Margarida, para o BIMEC, e que apesar de ter passado uns meses terríveis, em que sofreu física e psicologicamente, hoje sente nostalgia por aquele sitio, pelos companheiros que nunca mais ouviu falar, pelas coisas que se passaram que nunca mais voltam (e ainda bem)...e eu ouvir carradas de histórias que ele conta, ver algumas imagens e alguns vídeos da internet daquele sitio que ele pensou nunca mais querer sequer ouvir falar, e que hoje fala saudoso.

 

Obvio que aquilo não me diz nada, aliás só me deixa angustiada pelo que sei que viveu...mas ouço-o com atenção, porque é o meu marido, e o que é importante para ele é importante para mim!!

Michelle Obama

Para "mal dos pecados" do meu marido eu sou uma grande consumidora de Sic Mulher à noite, isto porque não me agarro a séries e apanho sempre os filmes a meio, e novelas nem pensar.

 

Se onde morávamos antes tínhamos Meo por cabo e consumíamos bastantes filmes, desde que a box começou a gravar os 7 dias para trás, onde moramos agora e devido a quezílias com o padre (vejam só onde isto chega!) da capela para o lado de nossa casa só há Meo Satélite, o que é uma grande treta e não grava os tais 7 dias, portanto fico-me pela Sic Mulher onde vejo o "Masterchef ", onde me surpreendo todos os dias com a capacidade que alguém tem para estar horas na cozinha, por gosto, e de onde saem pratos "de se tirar o chapéu" , e de seguida consumo o "Peso Certo" onde admiro a capacidade de sacrifício daquelas pessoas da qual resulta a perda de 40 ou 60kg em 14 semanas, e no fim de cada programa eu penso "amanhã começo a fazer exercício", mas não passa disso mesmo e depois de uma boa noite de sono a vontade já passou (se calhar têm que começar a dar o programa mais cedo!).

 

Num episodio de ontem do "Peso Certo" aconteceu a sempre tão esperada mudança de imagem e fico estupefacta como uma pessoa que parecia ter 60 anos no fim de uns kgs a menos e roupa e corte de cabelo novo já aparenta 40 anos, que por sinal é a idade que realmente tem...é uma inspiração.

Em sequência dessas conquistas os concorrentes tiveram também a enorme oportunidade de ir à "Casa Branca" conhecer e falar com a Michelle Obama, uma grande senhora por quem eu já tinha uma grande empatia mas desde ontem (e porque não tenho propriamente acompanhado a sua vida) fiquei fã dela...é uma senhora com uma grande postura, mas simpática, simples, afável e acessível.

 

 

Adorei a forma como se "entregou" aos concorrentes e aos treinadores quando fizeram uma sessão de ginástica ali mesmo num salão da Casa Branca, adorei o grande projeto dela "Lets Move" contra a obesidade infantil, sobre a qual ela diz que 1 em cada 3 crianças americanas sofre de excesso de peso.

 

 

É uma grande senhora...estou fã!