Recomeçou ontem a "minha" ginástica, com um grupo de pessoas muito queridas (que já vem do ano passado) e com uma professora nova, que é uma grande maluca por sinal...sempre muito animada. Levei comigo três colegas para experimentarem e duas delas preferem a caminhada, mas a outra já está convertida e ainda falta ir uma outra que ontem não podia.
O mês de Agosto foi mau para o exercício físico, não fiz quase nada, aliás o maior exercício que fiz foi subir e descer escadotes agora nas pinturas. Mas ontem a professora esmerou-se e deu cabo de nós, conclusão: hoje ando aqui agarrada às pernas, e por mais tolo que possa parecer sinto-me feliz com estas dores, são boas!!
Já tinha recomeçado as caminhadas agora em Setembro e vou ter que recomeçar a tentar correr, até porque sábado iremos fazer o Trail do Lapedo, e isto sem treino é mais complicado.
Té tenho umas sapatilhas novas da Salomon para estrear em trail e não encontro foto :(
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